如何自制美白祛斑面膜

　　如何自制美白祛斑面膜

　　牛奶燕麦面膜

　　材料：鲜牛奶30毫克、酸奶30毫克、燕麦片10克。

　　做法1：用消毒的棉球蘸取牛奶或者酸奶，然后用棉球轻轻的擦拭面部肌肤，等待牛奶干后，在擦拭2-3遍，最后用清水清洗干净面部即可。可以每天早晚都进行一次，连续使用1-2周会看到面部斑点的淡化。

　　做法2：还可以再酸奶或者牛奶中加入1勺的燕麦片，调制均匀后敷在脸上，20分钟后用温水洗即可。

　　功效：牛奶含醛素褐活性孝母，酸奶含有氢昆类衍生物，可以分解皮肤的老化角质细胞，抑制和祛除色素斑点。这款面膜除了祛斑，还有美白功效。

　　杏仁咖啡蛋白面膜

　　材料：杏仁、咖啡粉、蛋白。

　　做法

　　1、将杏仁以热水泡软，捣成泥。

　　2、将杏仁泥和咖啡粉、蛋白均匀搅拌，放入密闭瓶中。

　　3、每晚睡觉前，均匀涂于脸部，隔天醒来，再用温水洗净。

　　功效：润肤除皱，使松弛皮肤紧绷，淡化黑斑，让肌肤白皙亮丽。

　　盐醋祛斑

　　材料：食盐2克、白芷12克、菊花粉6克、白醋6毫克。

　　做法

　　1、将买来的白芷 菊花 研成细粉末。

　　2、在白芷和菊花粉中家白醋（食用醋）盐和清水，调成糊状即成。

　　3、洁面后敷在脸部，30分钟后洗干净。

　　功效：可以祛面部各种色素。配方中食盐解毒清洁皮肤，白芷活血化斑，菊花抗菌美容，白醋化斑白肤。药食相配，起到祛面部色素斑的作用。

　　牛奶豆腐面膜

　　材料：牛奶、豆腐。

　　做法：将豆腐放在干净的碗里碾碎，然后倒入牛奶搅拌，用纱布将豆腐包起来，先用冰牛奶敷脸，然后把装在纱布中的豆腐按压在脸部。

　　功效：不仅可以在日晒后镇静肌肤，还能使肌肤更加白皙，并起到淡化斑痕祛斑的作用。

　　红糖美白祛斑

　　红糖是很常见的调味品，与白糖不同，红糖还有美容效果，红糖美容在日本已经很流行了，红糖用于美容，不仅有美白去角质的效果，还可以起到祛斑的作用。

　　红糖美白祛斑面膜做法

　　材料：红糖30克、少量矿泉水。

　　做法：将红糖加入矿泉水，用文火煮成黑糊状。待凉，将其均匀涂抹脸部，有斑的地方可以涂厚一点。静待5~10分钟后，用温水洗净即可。

　　功效：可使皮肤光滑美丽，还可促进皮肤的新陈代谢，对斑点有淡化的效果，坚持使用效果更佳！

　　自制美白饮品

　　蜂蜜柠檬汁

　　材料：柠檬1个、洋槐花蜂蜜1大匙、冰块4小块、冰开水500CC。

　　作法：将柠檬切开去籽，用果汁机榨后倒在杯中后，再加入冰开水和蜂蜜拌匀。柠檬汁和蜂蜜溶合后加入冰块即可。

　　草莓水果混合汁

　　材料：草莓6个、苹果1个、大番茄1个、香菜少许。

　　作法：用盐水洗净草莓、苹果、大番茄。草莓去除果蒂，苹果削去外皮并切除内核，对切后再切成小块。香菜洗净切碎，将所有材料全部放入果汁机中打成汁。滤除果渣取汁倒放杯中，加入少许冰块即可。

　　番茄柠檬凤梨汁

　　材料：大番茄1个、凤梨30克、柠檬1/2个、蜂蜜1/2大匙、冰开水200CC。

　　作法：凤梨、大番茄、柠檬以盐水洗净；削去外皮取一大块果肉，切成小块；将凤梨、大番茄、柠檬、冰开水一起放入果汁机中打成汁；滤掉果渣取汁倒入杯中，加些冰块和蜂蜜拌匀即可饮用。

　　省钱简单的美白方法

　　1、酒糟+温水：用适量温水将冰冻的酒糟调开（注意不要调太稀哦），然后敷在脸上8分钟就OK了，不过要先在手上试用哦，过敏就不好啦！

　　2、甜酒酿：取适量甜酒酿，并且把里面的米也磨碎，然后把压缩面膜或者面膜纸放下去让它吸收，一张美白面膜就完成啦！大概敷10－15分钟就OK～记住要试用哦！

　　3、清酒化妆水：我们平常去吃日本料理时喝的清酒也是美白好帮手。洗脸以后直接把清酒用化妆棉抹上脸就可以了，等它吸收以后再涂晚霜之类的保养品。

（责任编辑：王少华）